在家办公,竟不懂环境场,学会这四点,迅速
特殊时期，闭关在家，很多职场人士都开启了在家办公的模式。
可是这种模式有好也有坏。
优点是，节省了上下班的时间，还能安全在家隔离。
可是说起来缺点，大家都反应，效率真的不是比在公司低一点，是低好多。
我的朋友小敏，第一天在家办公就开始跟我诉苦，要么就是孩子一个劲来找妈妈，要么就是突然觉得渴了，突然觉得想让上厕所，本来想拿起手机查个信息结果忍不住点开抖音，再一看时间就到了中午了，一上午什么都没干成。
其实在家里办公跟办公室的大环境确实不一样，在公司节奏快，大家都在工作。
在家里，可能有乱跑的孩子，有看电视的父母，环境嘈杂无序，还有各种干扰因素。
最关键的是家里是休息的地方，整个环境让你想舒服的睡一觉。
但是该做的工作还想尽快完成，怎么办呢？
有过SOHO（SmallofficeHomeOffice)经验的我，给大家分享几个有效的心得方法。
01清空大脑
清空你的大脑清空你的大脑，这比清空你的胃更有好处。——米歇尔·埃克姆·蒙田
在我们准备开始工作之前，先冷静下来，切断所谓的大脑追踪术，删除每一件悬而未决的事情，连续做3个深呼吸。
《搞定》一书中告诉我们，空手道中常用“心如止水”来形容一切就绪的状态。想象一下把一粒石子投入到沉寂无声的池塘中，池塘中的水是什么反应呢？答案是：依照所投入物体的质量和力度做出相应的反应，然后又归于平静。池水既不会反应过激，也不会置之不理。
清除杂念，保持清静和适当反应是高效做事的关键。就像池水遇到投入的石子一样，有了适当的反应，但是依然保持平静。
回想你上一次进入高效工作的时的情形，是不是觉得时间特别快，就像你全身心投入到一个世界中一样，脑子里只有一件事，是不是当时特别有成就感？那就试着从清空大脑开始，深呼吸，进入一切就绪状态。
如果你的发恼空空如也，总是处于一切就绪的状态，那么它就会向一切事情敞开大门。——铃木俊隆
02建立办公环境场
这就衍生出这个概念，环境场。
所谓环境场，就是你所处的环境。
其实举个简单例子，大家就比较容易理解了，为什么父母都愿意让孩子就读重点学校，因为环境不同，在一个都学习的地方，你不学习就是异类。而在一个大家都攀比经济，样貌的地方，你学习就成为异类。
简洁的环境场是最好的我们想要自己进入学习或者办公状态，就要先建立这个场所，让你能进入角色的场所。
在家工作之所以效率还有一个最重要的原因，就是家里太舒服了，客厅里有沙发躺，卧室里有床躺。
你可以试试躺在床上不管是看书看手机，甚至办公，没有多久，你就会想睡觉。
但是坐在办公室里，你就算困，周围同事都在积极的工作，你也不会特别想睡觉。
首先办公桌上，不要有太多花哨的装饰，随手可拿的只有办公用品。
这个就是我的在家办公的一个样子。
把手机卡在支架上是方便视频会议的时候，继续使用电脑工作。
当然除了书桌之外，最好工作的时候先跟家人沟通好，减少干扰因素。
当一切就绪的时候，就要赶紧开始你的工作了。
03列好事件清单，并备注完成时间
事项清单把这一天需要做的事情首先按照轻重缓急罗列到清单上，最好加上需要完成的时间。
这样你在做这些事的时候，大脑是有个大概的时间概念，这样也会催促你的四肢尽快去完成这一项工作。
我会在每天早上工作之前，先把今天要做的事情捋一遍，然后用笔记下来写到本子上，后面记录完成这项工作所需的时间，之后就开始清空大脑，只按清单的顺序来做。
你可以试试不写时间，和写了时间的结果大不一样。
04确定好下一步行动
下一步行动下一步行动是我们开始行动的第一步，确定下一步行动的主要因素我们用两分钟原则作为标准来衡量。
什么是两分钟原则？
这是戴维·艾伦在《搞定1》一书中提出的一个方法：两分钟原则——即时处理义务而不推迟。
如果采取某项行动最多需要两分钟，就应在做出决定的那一刹那实施行动。
2分钟原则其实只是一个指导方法，不一定是2分钟，在时间充裕的时候，它可以是5分钟，也可以是10分钟。
我的一个朋友小涛是做外贸的，每天邮箱都会有很多邮件，他也会每天定量发开发信给客户，这个量有可能是每天50封，也可能是封，由他的时间来决定。
时间久了，他的邮箱容量有限，就会出现很多鸡肋邮件，由于堆积的时间太久，他要隔一段时间就抽出1-2个小时来整理他的邮箱。这是一件很让他头疼的事。
于是我介绍了这个原则给他，他发现有很多邮件是可以在2分钟之内回复完成的。这样延续了半年，他告诉我他已经摆脱了邮件困难症。
两分钟原则魔力无限。
你会惊奇的发现，竟然存在如此多的两分钟行动，甚至对重要的工作也是如此。
下一次你可以试试用这个原则整理一下你的电脑桌面，你会有意外的收获。
获取了这些方法，就赶紧试试吧，2分钟原则，立即行动，你可以的。
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