极简10个生活小清单,迈向极简生活

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10个生活小清单,迈向极简生活极简生活让我从“身外之物”中解脱,专注于自身成长。为了持续进步,我为自己设定了下一个极简目标:1??明智购买衣物:减少购买数量,选择高质量、满足%满意度的衣物。避免因折扣冲动购物,明确自己的风格并坚持。2??睡前远离手机,保证充足睡眠:减少手机使用时间,将手机放在卧室外。为提高睡眠质量,保持专注。3??简化工作空间,提高效率:保持桌面整洁,只放置办公用品和水杯。集中精力,培养专注力。一次只做一件事。4??合理购物清单,避免冲动消费:减少网购和闲逛,尤其是琐碎物品。列出购物清单,统一采购或网购。5??减少一次性物品使用,践行环保:使用可重复使用的购物袋,携带水杯和纸巾。充分利用现有物品,减少浪费。6??整理书籍,分类管理:将专业与非专业书籍分开摆放。保留经典书籍,处理不再阅读的书籍。7??减少外食外卖,享受家庭烹饪:除复杂菜品外,多尝试自己在家烹饪。新鲜、营养的食材,带来健康的生活方式。8??精简网络信息,保持专注:关闭手机推送功能,减少无效信息干扰。

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